常用纯露pH值对照表
纯露的PH值从一定程度上反应了它的消炎能力，以及对于皮肤收敛性的强弱。我们也可以通过测量与对照纯露的PH值来判断已经变质或有参杂其它成分。
浅谈植物光敏性的随想和妙用
「光敏性」是精油安全使用中需要格外留意的地方，但同时带有光敏性的精油又在某些症状的处理上能发挥它的这一特色。
牛至精油口服与肠道内环境平衡
牛至精油因其强力的增强免疫功效被很多人推崇通过口服方式使用以来达到此目的，然而这样的做法真的是可取的吗？
夏天是否可以使用圣约翰草油？
圣约翰草油在防晒上的应用一直以来都有些争议，有些传统内容会认为它有光敏性不适合在阳光下使用，真的是这样吗？
精油到底要不要放冰箱保存？
其实我自己从未有过将精油放入冰箱保存的“异想天开”，直到早些年看到Tisserand先生的一篇Blog才了解到可以有这种操作。T先生那篇博文的副标题写得很俏皮： Essential oils are happiest when cold. 精油们在凉快儿时最最开心了!
精油存得越久品质越好，是这样吗？
精油似乎在某种程度上会像酒一样陈化，以至于玩家或藏家在向你介绍他们的宝贝时会忍不住“炫耀”：“这可是十年的檀香…”、“这瓶玫瑰我已经放了五年了呢…” 然而，并不是所有的精油都经得起时间考验。
再谈疫苗：疫苗逻辑、安全性及各类纷争的又一次深度梳理
疫苗，在现代医学中被视为能阻挡疾病的利器；然而对于疫苗的纷争从它诞生开始就从未中断过，我们到底该如何看待它？它究竟是利大于弊，还是弊大于利？
肝敷包安全守则：养肝排毒也要拿捏分寸
一些有关于肝敷包使用过程中会常见的问题与注意事项整理在这篇文章中供大家参考。
我们其实就生活在一座巨大的药房中
有段时间我着迷于医学史，当时，正处于一个学习的瓶颈期。查阅大部分自然疗法的书籍，都会有一定篇幅在斥责现代医学的种种不堪。虽然我说不出这样的论调哪里不对，但总觉得有些结论过于片面和草率…
一篇文章说完8个国家24个专业芳疗品牌
这篇文章分享一些我接触过的专业芳疗品牌，以及对它们的产品印象，可能还会有一丢丢行业内幕；精油品牌很难绝对定义好坏，因为属于农副产品的精油必须依每年，每个批次的具体产品来看…